Ĉu la horarŝanĝo estas efektive utila?

Ĉu la horarŝanĝo estas efektive utila?

Ĉi tiu semajnfino estos la horarŝanĝo. Ĝi signifas ke ni uzos la vintrahoraro en multaj landoj, precipe el Eŭropo kaj Nordameriko, kaj je la 3-a estos la 2-a. La horarŝanĝo komencis fariĝi speciale post la energetikakrizo de la jaro 1973. La intenco estis profiti la sunlumo dum la laborhoraro por energiaŝparado.

Sed ĉu efektive okazas energiaŝparado? Estas multaj studaĵoj faritaj kun kontraŭdiraj resultoj. Kelkaj diris ke povu havi iluminada ŝparado sed hejtada malŝparado. Tia polekimo pri la utlileco de la horarŝanĝo farigis ke la Eŭropa Unio decidis fari ĝin por la lasta fojo en la proksima jaro 2021.

Aliflñanke la vintra horarŝanĝo povas kaŭzi kelkaj malordoj en la homakorpo speciale en la infanoj kaj la maljunuloj. La simptomoj kiuj la personoj povas senti estas laceco, somnolo kaj atentamanko. Krome, la fakuloj indikas ke la plej tuja efecto estas la variado en la sekrecio de melatonino.

Ĉi tiu hormono, kiu kontrolas la taga ciklo de la dormo,  varias laŭ la kvanto da lumo/mallumo. Tamen, ĉi tiuj simptomoj ne estas rieskaj por la sano kaj ili foriras post malmutaj tagoj.

Ĉiukaze la proksima dimanĉo vi povos dormi alian horon. Profitu ĝin.

3 thoughts on “Ĉu la horarŝanĝo estas efektive utila?

Respondi

Retpoŝtadreso ne estos publikigita. Devigaj kampoj estas markitaj *